“Можна нормально готувати їжу на Достоєвському і Толстому”: Боснійська журналістка згадала, як виживала без світла та тепла в окупованому Сараєво

Під час війни на Балканах у 1990-х роках столиця Боснії і Герцеговини Сараєво перебувала в облозі майже чотири роки – без електрики, газу, стабільного водопостачання та опалення. Боснійська журналістка Аїда Черкез, яка прожила весь цей час у заблокованому місті, розповіла «Суспільному» про повсякденний побут цивільних та психологічні наслідки життя в умовах постійної небезпеки, передають Патріоти України.

За словами Аїди Черкез, електрики в Сараєво не було від самого початку облоги – і вона так і не з’явилася до її завершення. «Коли зникло світло, першими розморозилися холодильники. За кілька днів ми з’їли все м’ясо й продукти з морозилок. Але електрика не повернулася, і ми зрозуміли: доведеться адаптуватися», – згадує журналістка.

Спочатку мешканці використовували свічки, згодом почали виготовляти олійні лампи з підручних матеріалів. Для опалення люди робили печі з будь-якого металу, який могли знайти, а згодом – навіть із великих бляшанок. У перший рік облоги в місті вирубали дерева в парках і дворах, щоб мати паливо для обігріву. Сараєво – гірське місто, де взимку температура опускається дуже низько, тож кожна наступна зима ставала дедалі важчою.

За словами Аїди Черкез, із часом мешканці почали спалювати меблі, книжки, полиці, а згодом – навіть паркет у квартирах. «На другу зиму ви почнете цінувати російську класику. Росіяни писали товсті книжки. Ви можете нормально готувати їжу на Достоєвському і Толстому. Тож спершу в хід йдуть книжки. Далі – полиці, на яких ці книжки стояли. Потім – інші меблі. Так минає друга зима. На третю ви беретеся за паркет. А на четверту зиму вам просто стає байдуже», – розповіла журналістка.

Окремою проблемою була відсутність інформації. Люди виймали акумулятори з автомобілів, щоб живити радіо – інакше не було жодного способу дізнатися, що відбувається в місті та за його межами. Газети друкували на друкарських машинках у кількох примірниках і передавали з будинку в будинок. Це був єдиний спосіб отримати новини.

У хід ішли навіть автомобільні шини: їх різали на частини та використовували як паливо для приготування їжі. Гума горіла довше за дерево, хоча й мала нестерпний запах. Попри це, в місті з’явилася сильна солідарність. Родини жили в одній опалюваній кімнаті, проводили багато часу із сусідами, ділилися їжею й прихистком під час обстрілів. «Ці люди ставали вашими братами й сестрами», – згадує журналістка.

Аїда Черкез проводить паралелі між облогою Сараєва та сучасною війною в Україні, зокрема подіями в Маріуполі. Вона переконана: українці витримають. «Якщо ви хочете перемогти – ви переможете. Ви сильніші, ніж були ми тоді, і вас підтримує весь світ. Це не закінчиться швидко, але люди не загинуть з голоду – бо завжди піклуються одне про одного», – зазначає вона.

За її словами, в умовах війни зникає саме поняття майбутнього: люди думають лише про завтра й післязавтра. Відчуття часу змінюється, а планування далі ніж на кілька днів стає неможливим. Проте після війни приходить інше усвідомлення – цінності життя і кожної прожитої хвилини. «Після того, як вам вдалося вижити, усе сприймається як подарунок», – підсумовує журналістка.

“За часів СРСР було краще!”: На Дніпропетровщині суд виправдав чоловіка, який розгулював із комуністичним прапором

Марганецький міський суд Дніпропетровської області визнав громадянина невинуватим у публічному використанні символіки комуністичного тоталітарного режиму. Про це повідомляє «Судовий репортер», передають Патріоти України.

15 грудня 2022 року неодноразово судимий за крадіжки молодик узяв у будинку бабусі прапор із зображення серпа, молота та п’ятикутної зірки. Далі обвинувачений пішов до продуктового магазину і, нібито, розмахував там прапором. Очевидці викликали поліцію.

У судовому засіданні чоловік відмовився давати показання. Раніше на слідчому експерименті показав, що взяв прапор із горища будинку бабусі, поїхав з ним на роботу та зупинився біля магазину.

Свідки розповіли, що обвинувачений купив у магазині пиво і ходив із радянським прапором на плечах, на зауваження не реагував або відповідав, що йому так подобається і за СРСР було краще.

У рамках кримінального провадження провели фототехнічну експертизу.

За висновком експерта прапор схожий на зображення державного прапора Російської Радянської Федеративної Соціалістичної Республіки, що є символікою комуністичного тоталітарного режиму, а саме – прапором союзної радянської республіки у складі СРСР.

Тобто предмет, який публічно використовував обвинувачений не є предметом злочину, прямо вказаним у законі, а лише має з ним схожість. Тому суд вирішив, що в діях обвинуваченого відсутній склад кримінального правопорушення, оскільки відсутній предмет злочину. Правом клопотати про повторну чи додаткову експертизу прокурор не скористався.

Починається старіння! Вчені назвали точний вік, коли тіло починає втрачати силу

Унікальне дослідження, проведене фахівцями шведського Каролінського інституту, змінило уявлення про фізичне старіння. Вчені протягом 47 років спостерігали за групою людей (понад 400 учасників), проводячи тестування в різні періоди їхнього життя – від 16 до 63 років. Результати, опубліковані у Daily Galaxy, свідчать: ми втрачаємо форму значно раніше, ніж кажуть лікарі, передають Патріоти України

Пік форми та початок старіння

Дослідники вимірювали аеробну витривалість, м’язову силу та вибухову міць (наприклад, висоту стрибка).

  • Аеробна витривалість: Пік припадає на 35-36 років як у чоловіків, так і у жінок. Після цього починається спад.
  • М’язова витривалість: Також досягає максимуму близько 36 років.
  • Вибухова сила: Тут старіння починається найраніше. Чоловіки досягають піку у 27 років, а жінки — вже у 19 років.

Як швидко ми «іржавіємо»

Після проходження піку організм починає втрачати потужність. Спочатку повільно (менш як 1% на рік), але після 45 років процес пришвидшується вдвічі.

До 63 років чоловіки втрачають близько 33% своєї витривалості, а жінки — 30%. Найбільше страждає вибухова сила: до пенсійного віку жінки втрачають майже половину (48%) своєї здатності високо стрибати.

Чи можна зупинити старіння

Вчені стверджують: процес спаду біологічно запрограмований, і уникнути його неможливо. Навіть елітні спортсмени починають втрачати форму після 35.

Проте є і хороша новина. «Фізична активність може сповільнити зниження продуктивності, навіть якщо не може повністю його зупинити», — каже співавторка дослідження Марія Вестерштал.

Дослідження показало, що люди, які почали займатися спортом вже у дорослому віці, змогли покращити свої показники на 6-11%. Тобто, хоча годинник цокає, регулярні тренування дозволяють «відмотати» біологічний вік назад і зберегти функціональність тіла набагато довше.

“Виходжу – і бачу”: Українська акторка розкрила, чим відрізняються інтимні сцени в кіно в Україні та за кордоном

Акторка “Перших ластівок”, “БожеВільних” розповіла, що зйомки інтимних сцен у фільмах українського кінематографу та країнах Європи, зокрема в Польщі, кардинально відрізняються. Зірка наголосила: на західних майданчиках безпека та психологічний комфорт артиста захищені на юридичному рівні, тоді як в Україні акторам досі доводиться стикатися з “пострадянською системою”, передають Патріоти України.

В інтерв’ю колезі Еліні Антоновій вона розповіла, що головною відмінністю є наявність інтимного координатора на знімальному майданчику – фахівця, який вибудовує хореографію сексу в кадрі, роблячи його правдоподібним, але безпечним.

За словами Пустовіт, за кордоном перед зйомками актори підписують документ, де чітко вказують власні “червоні лінії”: заборону на поцілунки в губи, торкання грудей чи інших частин тіла тощо. Якщо режисер раптово порушує ці домовленості, координатор зупиняє процес, адже будь-яке відхилення від угоди – це прямий шлях до суду. Такий підхід, зокрема, захищає продакшн від скандалів та звинувачень у домаганнях, створюючи прозорі правила гри.

“Ти прописуєш, що не подобається, і вони підписують. Якщо раптом щось піде не так, режисер скаже: “А тепер поцілуйтеся в губи”, – координатор витягує документи та каже: “Не цілується в губи. Вона нас затягає по судам за це, бо в неї це прописано”. Ти маєш право, якщо з тобою щось трапилося на майданчику, право подати в суд за це, бо в тебе є людина, яка керує цим процесом і він безпечний”, – пояснила актриса.

Анастасія Пустовіт поділилася прикрим досвідом зі зйомок в Україні, який яскраво ілюструє відсутність етики на майданчику. Попри її прохання вийти всіх зайвих під час зйомок сексуальної сцени, де вона мала знімати білизну, після знятого дубля з’ясувалося, що біля моніторів зібрався мало не весь персонал. Акторка підкреслила, що імітація сексу – це не приємний досвід, а складна робота під наглядом десятків очей, яка часто стає травматичною, особливо якщо йдеться про сцени насильства.

“Я виходжу і бачу на плейбеці – тупо всі. Я кажу: “Ну чому? Я ж вас просила. Це ж мій комфорт”, – розповіла Пустовіт, наголосивши, що така ситуація для неї була принизливою.

На противагу цьому, у Польщі, розповіла знаменитість, підготовка до інтимних моментів починається з тривалих репетицій, де актори вчаться торкатися одне одного (наприклад, класти руку на стегно) лише після прямого запитання “Тобі окей?”. Це допомагає партнеру перестати бути “загрозою” і звикнути до тілесного контакту. Крім того, європейські продакшни забезпечують акторам час на відновлення та окремі приміщення, щоб пережити цей досвід після кадру.

Помилка може дорого коштувати! У чому небезпека павербанків під час відключень світла

Під час відключень електроенергії портативні акумулятори стали для українців одним із ключових джерел живлення. Павербанки використовують удома, в транспорті та на роботі. Водночас експерти застерігають: неправильне поводження з цими пристроями може призвести не лише до їх псування, а й до пожеж. ТСН.ua зібрав ключові поради експертів щодо безпечного використання павербанків під час блекаутів, передають Патріоти України.

Чому павербанки можуть загорятися

Експерти пояснюють, що портативні акумулятори найчастіше займаються через внутрішні дефекти, механічні пошкодження або перегрів. Небезпечними вважаються також здуті батареї — вони можуть вибухнути та виділяти легкозаймисті гази.

Павербанк може спалахнути навіть у неробочому стані. Старі або несправні акумулятори здатні накопичувати тепло всередині корпусу, що зрештою призводить до пожежі.

Окрему загрозу становить зберігання зовнішніх акумуляторів у сумках чи кишенях разом із металевими предметами. Ключі, монети або відкриті USB-порти можуть спричинити коротке замикання.

Фахівці радять дотримуватися базових рекомендацій:

  • Не використовуйте пошкоджені павербанки. Якщо пристрій падав або має тріщини чи здуття — від нього варто відмовитися.
  • Уникайте перегріву. Заряджайте павербанк у прохолодному, добре провітрюваному місці.
  • Не тримайте павербанк у сумці під час заряджання телефона. Обмежений доступ повітря сприяє перегріву.
  • Після зарядки від’єднуйте пристрій від мережі. Це зменшує ризик перезаряду та зношення батареї.
  • Не допускайте повного розрядження. Оптимально заряджати акумулятор при рівні 20–30%.
  • Будьте обережні зі швидкою зарядкою. Вона виділяє більше тепла, що небезпечно для слабких або старих батарей.

П’ять типових помилок, яких варто уникати

Експерти виокремлюють п’ять помилок, які найчастіше шкодять зовнішнім акумуляторам і можуть скоротити строк їхньої служби.

Перша помилка — перезаряджання. Користувачі нерідко залишають павербанк у розетці на ніч або навіть на кілька днів. Хоча сучасні моделі мають захист, тривале перевищення циклу заряджання поступово знижує ємність батареї. Фахівці радять відключати пристрій одразу після досягнення 100% і стежити за індикаторами.

Не менш поширена помилка — використання невідповідного кабелю. Дешеві або застарілі дроти можуть уповільнювати заряджання, викликати перегрів і шкодити як павербанку, так і смартфону.

Третя поширена помилка — зберігання акумулятора в умовах високих температур. Залишений у розпеченому авто, під прямим сонцем чи поруч із джерелами тепла пристрій швидше деградує. Перегрів може навіть викликати здуття батареї. Найкраще тримати павербанк у прохолодному та сухому місці.

Четверта — повне регулярне розряджання. Міф про необхідність «посадити» акумулятор до нуля залишився у минулому. Літій-іонним батареям це лише шкодить. Експерти радять підзаряджати пристрій, коли рівень падає до 20–30%, і не доводити його до повного розряду.

П’ята помилка — використання павербанка під час його заряджання, тобто наскрізна зарядка. Якщо виробник не вказав, що модель підтримує таку функцію, одночасне навантаження може викликати перегрів і зниження ефективності. Безпечніше спершу повністю зарядити акумулятор, а вже потім використовувати його для живлення гаджетів.

Як обрати безпечний і надійний павербанк

Фахівці радять звертати увагу на такі характеристики:

  • підтримка швидкої зарядки (PD, Type-C);
  • LED-індикатори рівня заряду;
  • декілька вихідних портів;
  • наявність систем захисту від перегріву, короткого замикання та перезаряду.

Правильне поводження з портативним акумулятором та дотримання базових правил безпеки допоможуть уникнути пожеж, продовжити ресурс пристрою та захистити власну техніку.

На авто впала бурулька? Що треба знати і як отримати відшкодування в Україні

Бурульки на будівлях – один із небажаних наслідків морозів. Вони нерідко падають, а тому несуть загрозу для здоров’я та шкоду майну, передають Патріоти України.

Прибиранням бурульок має займатися установа, на балансі якої міститься будівля, як-от ЖЕК, ОСББ тощо. Та ці організації не завжди виконують свої обов’язки сумлінно.

Як отримати відшкодування, якщо на припарковане авто впала бурулька? Алгоритм дій опублікували у Безоплатній правничій допомозі.

Викличте поліцію

Правоохоронці повинні скласти протокол. В ньому треба зафіксувати, де саме сталася подія – вулицю, номер будинку, місце паркування.

Зробіть фото та відео

Детально зафіксуйте пошкодження авто. Ведіть зйомку із прив’язкою до місцевості.

Знайдіть свідків

Запишіть дані та номери телефонів людей, які бачили факт пошкодження авто бурулькою. Їх можна буде залучити як свідків.

Відшукайте камери спостереження

Перевірте наявність камер спостереження на будівлях та відеореєстраторів в автівках, що були поруч із місцем події. Спробуйте отримати копії записів.

Замовте оцінку шкоди

Зверніться до експерта, який займається оцінкою майнової шкоди. Збережіть відповідні докази – квитанції, чеки.

Визначте, кому належить будівля

Дізнатися про балансоутримувача будинку, з якого впала бурулька, можна за допомогою офіційного запиту до міської ради.

Зверніться до власника

Подайте заяву до балансоутримувача будівлі (власника) для відшкодування у добровільному порядку.

Подайте до суду

Якщо у досудовому порядку розв’язати питання не вдалося, можна звернутися із позовом про відшкодування матеріальної шкоди.

У яких випадках може бути винен власник авто?

Якщо машина припаркована у невідповідному місці (наприклад, під заборонними знаками або якщо було попередження про небезпеку падіння бурульок), відповідальність її за пошкодження покладається на власника.

Бережіться! Чому не варто зберігати фото документів у смартфоні

Сфотографувати паспорт для рієлтора, зберегти скриншот із номером банківської картки чи записати ІПН у нотатках – звична побутова практика. Та разом із комфортом смартфон непомітно перетворюється на сховище чутливих даних, до яких можуть дотягнутися як сторонні сервіси, так і зловмисники. Про це пише iTechua, передають Патріоти України.

Чому не варто зберігати фото документів на смартфоні

Частина смартфонів автоматично синхронізує фотографії з хмарними сервісами. У такому разі знімки документів можуть роками залишатися на віддалених серверах, і якщо пароль від акаунта опиниться у витоку, доступ до файлів здатна отримати стороння людина.

Окрема проблема — дозволи застосунків. Багато програм мають доступ до галереї, тому теоретично можуть “бачити” і копії ваших документів, навіть якщо ви не надавали цьому значення та не планували зберігати їх надовго.

Ще один сценарій — втрата або крадіжка смартфона. Якщо хтось отримає доступ до пристрою, у галереї можуть знайтися фото паспорта, водійського посвідчення, медичного поліса чи інших даних, які згодом здатні використати для кредитів або шахрайських операцій. Додатковий ризик несуть метадані знімків: якщо під час фотографування була активна геолокація, фото може підказати місце проживання.

Навіть після видалення зображення безпека не гарантована. Копії можуть зберігатися в хмарі, резервних архівах або на пристроях людей, яким ви надсилали файл. Тому найнадійніший підхід — не тримати фото документів у галереї взагалі або використовувати захищені сховища з шифруванням, а після відправлення одразу прибирати файли.

Нагадаємо, смартфон уже давно переріс роль звичайного засобу зв’язку й фактично став персональним аналітиком. Щодня він збирає масиви даних про користувача майже непомітно, тому багато хто навіть не усвідомлює масштаб власного цифрового сліду.

Де в Європі найкраще наймати працівників у 2026 році: нове дослідження

Європа традиційно вважається одним із найпривабливіших регіонів для інвестицій. Лише в ЄС обсяг прямих іноземних інвестицій наближається до 10 трильйонів євро, а сам союз залишається найбільшим у світі єдиним ринком за кількістю споживачів, передають Патріоти України з посиланням на Afracanews.

Втім, для міжнародних компаній вибір країни для розширення бізнесу в Європі — завдання не з простих. Політичні відмінності, різне трудове законодавство, податкові правила та бюрократія часто ускладнюють рішення. Саме тому нове дослідження може стати корисним орієнтиром.

Данія — найкраще місце для найму в Європі

Згідно з рейтингом Conference Board — міжнародного аналітичного центру зі штаб-квартирою у США — Данія стала найпривабливішою країною Європи для компаній, які хочуть наймати працівників або розширювати бізнес у 2026 році.

Секрет Данії — у поєднанні кількох факторів:

  • високий рівень навичок і освіти працівників,
  • сильна бізнес-культура,
  • відносно помірні витрати на робочу силу.

Саме цей баланс зробив країну лідером рейтингу.

Хто ще в топі

Рейтинг загалом очолили країни Північної Європи, а також невеликі, але економічно сильні держави, які добре адаптуються до змін і інвестують у розвиток навичок.

Швейцарія, яка посіла друге місце, стала єдиною країною з ідеальним результатом — 100 балів за рівень талантів і навичок. Водночас висока вартість життя там залишається серйозним викликом для роботодавців.

Німеччина: сильна економіка, але з проблемами

Німеччина — єдина країна G7 у першій десятці рейтингу. Проте дослідники звертають увагу на серйозні ризики:

  • скорочення кількості економічно активного населення,
  • зростання витрат на оплату праці,
  • повільне впровадження цифрових технологій.

Особливо слабко країна виглядає за показником конкурентоспроможності робочої сили — лише 25 балів, що є другим найгіршим результатом серед топ-20 країн.

Велика Британія: гнучкість попри Brexit

Велика Британія посіла 12-те місце. Її позиції стримують невизначеність після Brexit і нерівномірний регіональний розвиток. Водночас ринок праці залишається відносно гнучким, а сильний сектор послуг і потужна база талантів підтримують економіку.

Аналітики описують британський ринок праці як «динамічний, але обмежений», що значною мірою залежить від міжнародних фахівців.

Франція та Італія: різні проблеми — схожий результат

Франція (18-те місце) страждає від надмірної зарегульованості. Складні правила та низька гнучкість уповільнюють масштабування бізнесу.

Італія (20-те місце), навпаки, має достатньо навичок, але не може ефективно перетворити їх на загальну продуктивність. Серед ключових проблем — слабка цифровізація, демографічний спад і управлінські бар’єри.

Попри це, обидві країни мають сильні інституції та людський капітал — але структурні обмеження заважають повністю реалізувати потенціал.

Аутсайдери рейтингу

Найнижчі позиції посіли Кіпр, Греція, Хорватія, Польща, Словаччина та Болгарія — усі вони набрали менш як 30 балів.

Що насправді важливо для міжнародних роботодавців

Окремо Conference Board опитав HR-директорів і керівників компаній, щоб з’ясувати, що для них є ключовим при виборі країни для розширення бізнесу:

  • наявність потрібних навичок зараз і в майбутньому — 51%,
  • висока продуктивність і технологічна база — 28%,
  • конкурентні податки на працю — 28%.

Цікаво, що рівність можливостей на ринку праці більшість респондентів назвали найменш важливим фактором.

Для компаній, які планують найм або розширення в Європі у 2026 році, вирішальними залишаються якість талантів, адаптивність економіки та реальна ефективність ринку праці. І саме за цими критеріями північ Європи сьогодні виглядає найпереконливіше.

Пенсії в Україні призначатимуть по-новому: Ось що зміниться для населення

Український уряд розробив низку змін у системі призначення та нарахування пенсій, а також надання соціальних послуг. Планується, що громадянам не потрібно буде збирати довідки й особисто звертатися до держустанов, а виплати призначатимуть автоматично, передають Патріоти України.

Про це заявила в інтерв’ю заступниця міністра цифрової трансформації Валерія Коваль. Утім, вона зазначила, що цифровізація цього процесу належить до горизонту далеких подій.

Пенсії

Коваль назвала автоматичне призначення пенсій одним із ключових напрямів цифровізації державних послуг. Головною зміною буде автоматичний запуск нарахування виплат – без особистого підтвердження страхового стажу.

У разі незгоди із визначеною автоматично сумою пенсіонер зможе оскаржити рішення. Про це його повідомлятимуть після досягнення пенсійного віку, після чого треба буде самостійно обрати рахунок для її зарахування.

“Все має відбуватися дуже швидко. Якщо в тебе пенсія по віку, можна не на день народження, щоб не засмучувати, а на наступний день обрати картку, на яку ти хочеш, щоб тобі нараховувалась пенсія. Ось вона складає таку-то суму. Так, якщо ти не погоджуєшся, ти можеш апелювати й казати, що, ось, ви мені недорахували. Але насправді в системах дуже багато інформації, яку має держава, і на основі цього можна робити різні розрахунки”, – зазначила Коваль.

Допомога по інвалідності

Також у Мінцифри планують змінити підхід до призначення соціальної допомоги для людей з інвалідністю та сімей, які не мають стабільного доходу. Їх можуть позбавити потреби самостійно доводити право на підтримку.

“Є багато родин, які потребують допомоги від держави, тому що в них або діти з інвалідністю, або самі батьки мають інвалідність. І зараз вони мають доводити державі, що їм потрібна допомога. На моє глибоке переконання, такого не має бути, тому що є реєстри, в яких зазначено інформацію про працевлаштування людини. Ми розуміємо – людина працює чи не працює. Якщо вона не працює, якщо в неї інвалідність, вона має автоматично отримувати допомогу від держави”, – зазначила Коваль.

Громадянам з інвалідністю, які відповідатимуть визначеним критеріям, надсилатимуть push-сповіщення зі сформованою пропозицією соціальної виплати. Для призначення допомоги треба буде тільки підтвердити отримання коштів та обрати рахунок для зарахування.

Популярний курорт накрило лихо: На Буковелі у останні дні фіксують масові скарги на симптоми ротавірусу (відео)

Щодня з’являються відео та дописи туристів, які скаржаться на різке погіршення самопочуття під час відпочинку на гірськолижному курорті. Симптоми, характерні для ротавірусної інфекції, майже у всіх однотипні, передають Патріоти України.

За словами одного з відпочивальників, за ніч, коли він лежав у лікарні, туди нібито привезли 35 хворих. Серед них діти. Ті, що у тяжчому стані – під крапельницями. Відомо, що ситуація із захворюванням повторюється із року в рік.

Причиною розповсюдження вірусу більшість називає місцеву воду і радять користуватися виключно бутильованою або кип’яченою водою не тільки для пиття, але й для миття посуду, чищення зубів та вмивання. Інші – проблеми з очисними системами. Нібито, каналізація іноді потрапляє у поверхневі води.

Ротавірус належить до гострих кишкових інфекцій і зазвичай супроводжується діареєю, блюванням та підвищеною температурою. Інфекція поширюється через воду, їжу, брудні руки або контакт із хворими людьми. Офіційних коментарів з приводу спалаху ротавірусної інфекції наразі не має.